産後ダイエットの罠

★産前の自分 産後ダイエットを始めようとしたときの話です。 「出産後、増えてしまった体重なんてすぐに戻るだろう。」と思っていました。 でもなかなか落ちない…。 食事も控えめにしていたし、運動も産後すぐよりはしているし、何でこんなに減らないん...