＃産後ママのゆとり

★毎日続ける これを聞くとどんなイメージがわきますか？ ｢毎日続ける｣ わたしが産後ダイエットを始めようとしたとき これを聞くのが1番イヤでした。 毎日⁉続ける⁉ 続けても良いけど、 その間子どもみてくれるの？ ご飯つくってくれる？洗濯物た...

★自己紹介 こんにちは、あずみです！ 久しぶりのブログを書こうとしたところ、 表示が変わっており戸惑いながらも 書いていこうと思います。 現在:31歳　２児のママで 妊娠前＋10キロで出産し、 産後－8キロのダイエットに成功しました。 産後...

★痩せたい 皆さんよく口にしますよね。「痩せたい！痩せたい！」 スタイル良い人が横を通るとつい見ちゃったり、あこがれの人を検索して画像見てたりしていませんか？ これは私が産後にやってたこと。 それは何のためにやってるんですか・・・？ ★なり...