ダイエットのモチベーション

★毎日続ける これを聞くとどんなイメージがわきますか？ ｢毎日続ける｣ わたしが産後ダイエットを始めようとしたとき これを聞くのが1番イヤでした。 毎日⁉続ける⁉ 続けても良いけど、 その間子どもみてくれるの？ ご飯つくってくれる？洗濯物た...

★続かない タイトルのような言葉よく言ってる人～？手上げてくださーい！ やっぱり手上がりますよね…。何回も言うんです。 何回も、何回も…。 ダイエット、絶対最後にしたい方は最後まで必ず読んでくださいね！ ★諦めるの？ ダイエット始めた時はめ...